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क्या आप जानते हैं गर्म पानी पीने से हमारे शरीर में क्या होता है अगर नहीं तो जान लें

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हेल्दी रहने के लिए प्रतिदिन 8 से 10 गिलास पानी पीना जरूरी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म पानी आपके शरीर से कई तरह की बीमारियों को दूर कर सकता है। अधिकतर लोग सुबह उठकर चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं। जिसके वजह से उन्हें […]

दोपहर में सोने वाले लोग यह खबर एक बार जरुर पढ़ें

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कच्चे केले का सेवन करने से बिल्कुल खत्म हो जाते है ये 4 रोग, क्लिक करके जरूर जान ले

केला तो सभी खाते है लेकिन कई सारे लोग नहीं जानते है की केला खाने से भी अलग अलग तरह के फायदे होते है. लगभग हर कोई पका हुआ केला ही खाता है लेकिन बहुत ही कम लोग जानते है की पके हुए केले से ज़्यादा कच्चा केला फायदेमंद होता है| ज़्यादातर लोग सिर्फ पके […]

ठंड में सोते समय मात्र 1 गिलास गर्म पानी पीने से होंगे ये जबरदस्त फायदे

आप सभी लोगों को पता होगा कि ठंड में गरम पानी पीना हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है परंतु आपको यह नहीं पता होगा कि हमें गर्म पानी कब पीना चाहिए दोस्तों रात में गर्म पानी सीने से बहुत ही फायदे होते हैं अगर आप सोने जा रहे हैं और उससे पहले एक गिलास […]

ठंड में गाजर का जूस पीने से होते हैं ये 3 जबरदस्त फायदे

सर्दियों में बाजार में कई प्रकार की सब्जियां मिलती हैं। जिनमें गाजर भी एक प्रमुख सब्जी है। गाजर का सेवन करना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गाजर को लोग सब्जी बनाकर, हलवा बनाकर और सलाद के रूप में सेवन करते हैं। इसके अलावा लोग गाजर का जूस बनाकर भी पीते हैं। इससे शरीर […]

गोलगप्पे खाने के ये फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

गोलगप्पे का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। हर किसी पसंदीदा होने के कारण सड़कों किनारे लगी रेहड़ियों व ठेलों पर हर समय लोगों की भीड़ लगी दिखती है, पर लोगों की धारणा है कि इसका सेवन ज्यादा करने से शरीर को नुकसान पंहुचाता है, पर आज हम आपको […]

अस्थमा से पीड़ित लोग तुरंत जान लें यह खबर, होगा फायदा

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