Category: Health and Nutrition

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ये बातें जान जायेंगे तो शरीर में कभी कैल्शियम की कमी नहीं होगी

दोस्तों, आधुनिक जीवनशैली तथा अत्यधिक शकरयुक्त पदार्थ (चॉकलेट, केक, आइसक्रीम कोल्ड ड्रिंक्स आदि) के उपयोग के कारण शरीर में कैल्शियम की कमी आम समस्या होती जा रही है। विडंबना इस बात की है कि...

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हर रोज खाली पेट एक लौंग का सेवन करने से जो कमाल होगा उसे जानकर हैरान हो जाओगे

लौंग आपको कई बीमारियों से कोसों दूर तो रखता ही है, साथ ही में अगर आप किसी बीमारी से पीड़ित है तो भी लौंग आपको आराम देता है, बता दें कि लौंगका प्रयोग पूजा...